Soy psicóloga clínica y acompaño a adolescentes, adultos y familias que atraviesan ansiedad, trastorno obsesivo compulsivo (TOC), dolor crónico, crisis vitales y dificultades para gestionar sus emociones. Trabajo desde un enfoque basado en la evidencia, integrando Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness. Mi objetivo es brindar un espacio cálido, seguro y libre de juicios, donde cada persona pueda comprender lo que le sucede, desarrollar herramientas concretas y construir una vida más acorde con sus valores. Creo que pedir ayuda es un acto de valentía. En cada proceso terapéutico priorizo la escucha, la empatía y el trabajo conjunto para que el tratamiento se adapte a las necesidades de cada consultante. Áreas de atención: Ansiedad y ataques de pánico. Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Dolor crónico, acompañando el impacto emocional y el desarrollo de estrategias psicológicas para mejorar la calidad de vida. Orientación a padres y acompañamiento en la crianza. Estrés y sobrecarga emocional. Rumiación y pensamientos intrusivos. Autoestima y regulación emocional. Mindfulness y desarrollo de habilidades para el bienestar. Modalidad de atención: Online. Será un gusto acompañarte en este proceso.